Katrien Blomme
Relaxatietherapeut
Kinderen van 6 tot 10 jaar (+ouders)
Kinderen van 10 tot 12 jaar
Door middel van onderlinge kindermassage, (sprookjes)meditaties en bewegingsoefeningen, onder een sterrenhemel.
A. Tijdens 'onderlinge massage' oefenen kinderen in het beter met elkaar leren omgaan (minder pestgedrag) en hebben vlak voordat ze de puberteit in gaan meer voeling met hun eigen lichaam en behoeften ontwikkeld.*
Daarnaast respecteren ze hun eigen grenzen en die van anderen beter en hebben bij conflicten veel minder de neiging om geweld te gebruiken.
B. Meditaties leiden kinderen de weg naar ontspanning, concentratie, verbeelding, bevordert zelfvertrouwen en zijn helpend bij ADHD en (faal)angst, met aansluitend een zelfgemaakte tekening (=verwerken emoties).
* Enkel voor kinderen van 6 tot 10 jaar.
Ontspannings- en relaxatiemethoden en thema's die aan bod komen:
zie duo-relaxatie volwassenen
Bij redelijk weer gaat de duo-relaxatie of workshop buiten door tussen de hertjes aan het bos of in het bos zelf (gelieve bij matige temperaturen een extra trui mee te brengen).
Indien het een ouder/kind duo-relaxatie of ouder/kind workshop (gezin) betreft doet de ouder mee op het niveau van het kind.
Doel: jullie halen er relaxatiestukjes uit om thuis (samen) toe te passen met uw kind.
Voorwaarde: als ouder bent u bereid om dagelijks 10 tot 15 minuten tijd vrij te maken voor het welzijn van uw kind.
Enkel voor de workshops: gelieve een dekentje en een kussentje mee te brengen.
'Hoeve Hestia', Dikkebusseweg 299, 8900 Ieper.
Klik hier voor individuele relaxatietherapie.